Составляйте планы с вечера.
Первое, что нужно сделать -это Не ложитесь спать, пока не составите себе план на следующий день.
В конце дня просто сядьте и составьте план. Только не в
голове, а обязательно либо в ежедневнике, либо в
электронном носителе - на крайний случай подойдет даже
листочек. От этого тройная выгода.
В конце дня просто сядьте и составьте план. Только не в
голове, а обязательно либо в ежедневнике, либо в
электронном носителе - на крайний случай подойдет даже
листочек. От этого тройная выгода.
- Во-первых, этим действием вы подводите итог на прошедший день.
- Во-вторых, ваш план уже не будет меняться, и будет завтра утром четким и конкретным.
- В-третьих, вы создаете себе рабочий настрой, с которым ложитесь спать. С каким настроем мы ложимся спать – с таким и просыпаемся утром. В течение сна ваш организм как раз подготовит все необходимые ресурсы и силы для реализации задуманного плана. Поэтому настраивайтесь на завтрашний день с вечера.
Задание: Прямо сегодня вечером запланируйте, что вы будете
делать завтра. Постарайтесь это сделать максимально подробно.
Не ложитесь спать, пока не будет плана на следующий день.
делать завтра. Постарайтесь это сделать максимально подробно.
Не ложитесь спать, пока не будет плана на следующий день.
Учтем...
ОтветитьУдалитьПолезно!
ОтветитьУдалитьПланирование это очень полезная привычка!
ОтветитьУдалитьУ Вас сформирована очень полезная привычка! Чувствуется, что много уже познали из истории успеха и бизнеса! Приглашаю к себе познакомиться с университетом Миллионеров!
ОтветитьУдалить